רעות רחמיםאימון אישי מהווה דבר שלא מעט אנשים בוחרים בו כיום. מדובר על סוג של טיפול שיכול לסייע לאנשים בתחומים רבים בחייהם. אנשים הבוחרים באימון אישי למעשה מקווים לקבל כלים טובים שיסייעו להם להתמודד בהצלחה עם מגוון מצבים בחייהם, להשיג מטרות שונות וחשובות שהם רוצים להשיג, להתמודד עם פחדים, להתגבר על מחסומים ועוד. מכיוון שמדובר על תחום כה פופולארי כיום, הרי שלא מעט אנשים אשר חשים כי הם יכולים לסייע לאחרים באמצעות אימון אישי, בוחרים לפנות ללימודי אימון אישי. לימודי אימון אישי הם לימודים מרתקים, מיוחדים ומקצועיים אשר המטרה שלהם היא להכשיר את הלומדים כמאמנים אישיים שיש באפשרותם ללוות וכן לסייע לאנשים שונים בניהול של חייהם האישיים.
לימודי אימון אישי – במה מדובר
תוכנית לימודי אימון אישי מקנה לכל לומד ידע תיאורטי מקיף ומעמיק בשילוב עם מיומנויות וכן עם כלים מעשיים אשר נדרשים בכדי להוביל את המתאמנים לצורך הגשה ומימוש עצמיים בתחומים שונים בחייהם, שינוי נקודת המבט שלהם לכיוון אופטימי וחיובי יותר, התמודדות עם קשיים ומשברים ועוד.
אימון אישי הוא ללא ספק תחום טיפולי מרתק ביותר כאשר המטרה שלו היא לקדם אנשים לעבר המטרות האישיות, החברתיות, העסקיות, הזוגיות, הקהילתיות ועוד. כמו כן המטרה היא לסייע להם להתמודד עם קשיים ומשברים שונים. חשוב להבין כי תהליך אימון איננו מחליף תהליך של טיפול פסיכולוגי במידה ואדם כלשהו זקוק לזה, אך הוא יכול לסייע במיצוי פוטנציאל אישי וכן בשיפור הישגים שונים.
האימון האישי מתבצע בתוכנית של מפגשים קבוצתיים או אישיים שבהם נוכחים המתאמנים והמאמן. במהלך המפגש המאמן עושה שימוש במיומנויות שונות אותן למד במהלך לימודי האימון לרבות: הצבעה של אתגרים, הקשבה, הנעה, תמיכה, מתן משוב, עידוד ועוד. כמו כן, הוא מתמקד יחד עם המתאמן במחסומים שונים אשר מונעים ממנו להצליח ולהתקדם לעבר מימוש המטרות שלו.
למי כדאי ללמוד קורס אימון אישי?
לימודי קורס אימון אישי רלוונטיים עבור כל אדם שמרגיש שהוא יכול לסייע לאנשים אחרים בתחומים שונים בחייהם, שיש לו יכולת הקשבה, חמלה, סבלנות, אמפטיה ועוד. כל אדם מעין זה יכול להשתלב במסלול לימודים מרתק ומעמיק בין אם הוא רוצה לעשות זאת בכדי לצבור ידע רחב, מיומנות וכלים הנדרשים בכדי להציע את שירותיו בתחום ובין אם לצורך הרחבת האופקים שלו והעשרה אישית. הלימודים המדוברים מתאימים גם לאנשים שאין להם רקע וניסיון קודם בנושא והם מעוניינים ללמוד את התחום בכדי לעסוק בו וגם לאנשים מהתחום הטיפולי לרבות: יועצים ארגוניים, עובדים סוציאליים, אנשי חינוך, פסיכולוגיים, מטפלים ומנהלים מהתחומים השונים ועוד אשר מעוניינים להעשיר את ארגז הכלים המקצועי שלהם ולסייע לאחרים.
כיצד מתקבלים ללימודי אימון אישי?
תנאי קבלה לקורס אימון אישי ישתנו בין מקום הלימודים שבו בוחרים ללמוד. יש קורסים בתחום אשר פתוחים לקהל הרחב וכלל לא דורשים דרישות קבלה כלשהן וישנם כאלה אשר מציבים דרישות קבלה לרבות: גיל מסוים, תואר אקדמאי כלשהו, עבודה בתחומים הרלוונטיים ועוד. ישנם מקומות אשר בהם המועמדים יידרשו לעמוד בראיונות קבלה או מבחני קבלה כאשר המטרה תהיה לבחון האם הם מתאימים לתחום הלימודים המדובר ולעיסוק בתחום זה. אם אתם תוהים איזה אפשרויות עומדות בפניכם בכל הנוגע ללימודי קורס אימון אישי, חשוב שתבררו מול מוסדות הלימודים השונים מהם דרישות הקבלה בהם, האם אתם עומדים בדרישות הקבלה הללו והאם מדובר על מקום לימודים שכדאי ללמוד בו.
מהלך לימודים
ראשית כל חשוב לדעת כי משך הלימודים ישתנה בין מוסדות הלימוד השונים. לרוב הלימודים יהיו בין 120 ל250 שעות לימוד אקדמאיות אשר יפרשו על פני תקופת זמן של בין 9 חודשים ועד שנה אחת. כמו כן, ניתן למצוא לא מעט מוסדות לימוד אשר מציעים להשתלב בלימודים במסלול המתקיים בערב או בימי שישי, דבר אשר מאפשר ללא מעט אנשים עובדים ללמוד את התחום המדובר מבלי לוותר על ימי עבודה.
במהלך הקורס המדובר משלבים בין תכנים עיוניים ותיאורטיים לבין התנסויות שונות ותרגולים. השילוב המדובר מבטיח כי לומדי הקורס יצאו ממנו כאשר הם יודעים לעסוק בתחום בצורה הטובה ביותר. בין התכנים שנלמדים בקורס המדובר ניתן למצוא נושאים שונים לרבות: הצבת יעדים, בניית תוכנית פעולה, הקנייה של הרגלים שונים, ניהול משא ומתן, ייעוץ עסקי, שינוי חשיבה, הצבת יעדים, הגשמה עצמית, אינטואיציה ועוד.
לבוגרי הלימודים אשר יעמדו בהצלחה בכל הדרישות של המוסד שבו הם לומדים, תוענק תעודת גמר מטעם המוסד הלימודי בו הם השלימו את ההכשרה שלהם. חלק מהמוסדות השונים מעניקים לבוגרים שלהם תעודה יוקרתית מטעם איגודים מקצועיים הרלוונטיים כמו לשכת המאמנים בישראל.
כיום ניתן למצוא מגוון קורסים טיפוליים שונים לרבות: קורס 12 הצעדים ועוד אשר מעניקים כלים וידע מקצועי שיאפשרו לכל לומד לעסוק בתחום האימון האישי בשיטות שונות. חשוב לבחור את הקורס הטוב ביותר והמתאים לכם ביותר.