רעות רחמיםהתקופה הסטודנטיאלית מסמלת עבור סטודנטים רבים את תחילתו של מסע מרגש אל עבר הגשמת תחושת הייעוד המקצועית שלהם. ישנם אף שעושים זאת מטעמים השכלתיים ומתוך סקרנות בריאה. אולם לצד כל אלו, הרי שהתקופה הסטודנטיאלית איננה חפה מאתגרים קשים מנשוא המעסיקים כמעט כל סטודנט וסטודנטית בישראל.
התואר הראשון הוא תקופה שמלאה בצמיחה, גילוי עצמי ובאופן בלתי נמנע מאתגרים הבאים לידי ביטוי בתשלום שכר הלימוד, ביוקר המחייה, בשילוב עבודה עם לימודים, וסטודנטים שאף משלבים בין חיי משפחה לבין הלימודים המביאים עמם לוח זמנים עמוס.
במדריך שלהלן נסקור את האתגרים הבולטים שעמם הסטודנטים מתמודדים, ודרכים המאפשרות לצלוח את התקופה באופן פשוט יותר.
הלחץ האקדמי
הדרישות האקדמיות של לימודי תואר ראשון יכולות להיות מכריעות עם ערב רב של קורסים, מטלות ומבחנים.
לצד כל אלו, הרי שכל שנת לימודים בתואר מצריכה מן הסטודנט להידרש עבור כתיבת עבודה אקדמית ובראשה העבודה הסמינריונית, המדגימה את יכולת המחקר העצמית של הסטודנט, ויכולתו לערוך מחקר אקדמי העומד בדרישות האוניברסליות הנהוגות באקדמיה.
מציאת האיזון הנכון איננה מתחילה רק בשמירה על ציונים בממוצע גבוה, אלא גם בהבטחת רווחתו המנטלית של הסטודנט, ובמקרה הזה אנו ממליצים לחפש אחר אפשרויות שונות להפגת מתחים כגון מדיטציה (מדיטציה מומלצת הנהוגה על-ידי רבים היא המיינדפולנס עבורה תוכלו למצוא מדריכים רבים לאינספור), יוגה וכן פעילות גופנית לאורך מספר ימים בשבוע.
ההיבט הפיננסי
המציאות הכלכלית בישראל מביאה עמה יוקר מחיה מקשה על סטודנטים רבים לעמוד בנטל הכלכלי המורכב הן משכר הלימוד והן מהוצאות מחייה שוטפות.
האיזון השברירי בין עבודה חלקית או מלאה לבין המחויבויות האקדמיות השוטפות של הסטודנטים, מביא עמו מאבק אינסופי המתפרש לאורך כל שנות לימודיו האקדמיות של הסטודנט.
לא מן הנמנע שההיבט הפיננסי משפיע על ההצלחה בלימודים ולהיפך, וכדי למצוא את האיזון הנכון מומלץ לערוך אקסל מסודר המראה את כל ההוצאות וההכנסות של הסטודנט. באופן הזה, תוכלו לנהל את כלכלת הבית באופן נכון יותר, ולהמשיך עם חשבון בנק מאוזן וכן עם אורח חיים מאוזן ככל הניתן, אשר יאפשר לכם להפחית אולי בעבודה ולהרוויח פחות, אך להישאר עם שתי הרגליים על הקרקע בין עולם הפרנסה לבין עולם ההשכלה.
ניהול זמן
ניהול זמן הוא מיומנות ויש שאף יאמרו כי מדובר באמנות.
אחד מן ההיבטים המרכזיים המאפיינים ניהול זמן נכון, הוא יצירת לוח משימות ברור המאפשר לנו להבין במדויק מה אנחנו עושים מדי יום ויום. היכולת שלנו לראות את המשימות מוצגות באופן כתוב וברור אל מול עינינו, אף יכול לסייע במניעת דחיינות וכן בהעדפתן של משימות חשובות יותר וחשובות פחות, בהתאם להיבטים שונים הנכנסים באופן בלתי מתוכנן אל הלו”ז היומי.
מאמר זה נכתב בשיתוף עם Ez-Grade המרכז לסיוע לסטודנט המספק שירותי סיוע במטלות אקדמיות, בניית מצגות והגהה בטרם הגשת עבודה.